A propos de moi
Il est bien normal de vouloir en savoir un peu plus sur moi avant que nous ayons notre première séance. J’espère qu’en me connaissant un peu mieux, cela renforcera votre confiance pour démarrer votre accompagnement par la sophrologie avec moi.

Pourquoi suis-je devenue sophrologue ?

J’ai travaillé plus de 25 ans dans l’Industrie puis la Logistique. Une expérience enrichissante, dans laquelle j’ai beaucoup appris. Je me suis investie et j’ai acquis de plus en plus de responsabilités.
Quand mon mari est tombé gravement malade, je me suis formée au métier de sophrologue pour pouvoir l’aider dans son long combat contre le cancer.
J’ai vu combien la sophrologie l’a aidé à se détendre, à prendre du recul et à soulager les douleurs et les effets secondaires de ses traitements. Elle lui a aussi permis de rester optimiste et combatif jusqu’au bout.
Portée par les bienfaits de la méthode, j’ai décidé de tout quitter professionnellement pour pouvoir exercer ce nouveau métier à temps plein et aider ceux qui en ont besoin.
Aujourd’hui, j’accueille et j’accompagne, dans le respect et la bienveillance tous ceux qui rencontrent des difficultés que ce soit dans leur vie professionnelle ou personnelle et qui souhaitent les dépasser.
Je serais très heureuse de vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie et de vous accompagner vers une vie plus sereine.
N’hésitez pas à me contacter.
A très vite !
Isabelle
EXCELLENT Basée sur 23 avis Stéphanie P2025-10-01Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Isabelle est particulièrement douce et attentionnée. Mes enfants ont adoré leurs séances. Son approche bienveillante et son âme d'enfant auprès des petits font d'elle une thérapeute qui met rapidement en confiance. Je vous la recommande vivement. Rudy S2025-09-25Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement ! Isabelle est une professionnelle attentionnée, disponible et très à l’écoute. Elle prend vraiment le temps pendant la séance, sans regarder l’heure, ce qui est très appréciable. À chaque fin de séance, je ressens un vrai apaisement et je continue à progresser au fil des rendez-vous. Sa gentillesse met immédiatement en confiance. Coralie F2025-09-17Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai suivi 8 séances avec Isabelle Rita et je ne peux que la recommander. Sa patience, son écoute et sa bienveillance m’ont permis de sortir progressivement du burn out dans lequel je glissais. Les séances sont très apaisantes et les enregistrements transmis ensuite donnent de vrais outils concrets pour gérer le stress au quotidien. Grâce à son accompagnement, je me sens aujourd’hui beaucoup plus sereine et armée pour avancer. Mina W2025-09-08Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Isabelle est une sophrologue exceptionnelle et une personne profondément humaine. Je l’ai rencontrée à un moment très difficile de ma vie, et grâce à son écoute bienveillante et ses techniques, elle a su rallumer en moi une flamme que je croyais éteinte. Elle m’a redonné confiance, appris à lâcher prise et m’a aidée à reprendre pleinement les rênes de ma vie. Je la recommande de tout cœur : son professionnalisme, sa gentillesse et son humanité font d’elle une thérapeute rare et précieuse. Abdel B2025-07-10Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Suite à un conseil de médecin, j'ai contacté Isabelle pour prendre rendez vous afin de pouvoir mieux gérer mon anxiété et mon stress qui commençait à me ronger mentalement. J'y suis allé sans grande conviction car je pensais qu'il aurait fallu des mois voir des années avant d'avoir un résultat. Eh bien je me suis trompé car en seulement 7 séances je suis parvenu grâce à Isabelle à me libérer, savoir vivre avec le stress et l'anxiété c'est possible avec la bonne boîte à outils. C'est ce que m'a appris Isabelle rester soi même en apprenant à gérer le stress et l'anxiété avec la sophrologie. Très professionnelle, elle s'adapte à la personne chaque séance est différente et vous repartez avec toutes les méthodes qu'elle vous envoit à chaque fin de séance. Ce qui vous permet de retravailler vos exercices à la maison. Belle rencontre avec Isabelle, je recommande. Zoe L2025-06-18Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe thérapeute. Accueil parfait. Je recommande. Juliette A2025-06-16Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Isabelle m'a prise en charge et m'a tout de suite redonné confiance et permis de retrouver ma sérénité. Grâce à elle je me reconstruis. Sandrine l2025-06-16Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une très bonne sophrologue douce et bienveillante. Diana L2025-06-12Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’étais assez sceptique à l’idée d’essayer la sophrologie, mais j’ai été très agréablement surprise. Madame Rita est restée très professionnelle tout en étant vraiment à l’écoute et bienveillante. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est qu’elle a pris le temps de se renseigner sur ma problématique spécifique, et que chaque séance était préparée avec soin. Elle sait aussi très bien s’adapter : quand j’avais envie d’aborder un autre sujet que celui prévu initialement, elle ajustait immédiatement la séance sans jamais me faire sentir prise de court. Après chaque rendez-vous, elle envoie un compte-rendu personnalisé, une fiche pour refaire les exercices chez soi, ainsi qu’un enregistrement de la séance de relaxation que je peux réécouter à tout moment. C’est un vrai plus dans l’accompagnement. Une très belle expérience que je recommande sincèrement.